香月まみです。

 

こんなご相談を頂きました。

「まみさんこんにちは。

 

彼を諦めるべきか悩んでいます。

 

彼の事が大好きで復縁したい気持ちと、

 

潔く諦めてスッキリした気持ちの間で揺れています。

 

自分でもどうしたいのかわかりません。」

 

同じ悩みをぐるぐる考えてしまう時は・・・

そんな時ありますよね。

 

同じループの中を行ったり来たり。

 

「これが結論だ!」と思えば、

 

また「やっぱり・・」と考えて、

 

もやもやしてしまう時。

 

そんな時は、

 

やはり「本を読む」事。

 

それから、「刺激を受ける場所に行く」事。

 

そして、部屋を「掃除する」事です。

 

悩んだ時は、大掃除をする事です。

 

気持ちって、自分が思っている以上に、

 

周りの影響を受けています。

 

綺麗な部屋にいると、

 

気持ちがすっきりしますよね。

 

これって実は心理学でも証明されている事なんです。

 

一緒にいる人の気、

 

場の空気、

 

音、

 

色々な事を、

 

視覚、触覚、嗅覚、聴覚で感じ取り、

 

自分の中に取り入れています。

 

ですから、

 

元気な人と一緒にいると、元気を貰えますし、

 

仕事が出来る人と一緒にいると、自分もやる気が出てきます。

 

掃除をして、すっきりした空間に自分を置く事で、

 

気持ちがクリアになり、

 

本当は自分がどうしたいのかが見えてくるようになります。

 

気持ちがふさいだり、イライラしたり、もやもやするのなら、

 

騙されたと思って、

 

お掃除しましょう。

 

そうすれば、穏やかな気持ちで過ごせる日が多くなってきますよ。

 

 

 

 

お相手は香月まみでした。

 

失恋した時、眠れない時、疲れた時、自分を甘やかしたい時、癒されたい時。

そんな時に、少しでもあなたのお力になれたら嬉しく思います。

 

いつも「いいね!」や「メッセージ」ありがとうございます。

 

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