「失恋・復縁」彼から別れを切り出されたら。⓵まずは自分の気持ちを伝えましょう。

 

正しい別れ方ご存じですか?

今日は別れ話を切り出された時の対応について書きたいと思います。

 

復縁を希望されている場合、

 

特に別れ方って重要です。

 

けれど、

 

復縁を希望されない方にも、

 

ぜひ実践して頂きたいと思います。

 

だって、

 

別れ方にこそ、人としての器の大きさが出るから。

 

去り際の美しい女は、

 

永遠に彼の心を掴んで離しません。

 

大好きな彼から突然別れを切り出された。

誰だって動揺します。

 

焦ったあなたは、

 

半狂乱で彼を責めてしまう。

 

「ヒドイ!勝手過ぎる」

 

「結婚しようって言ってくれたのに、どうして?」

 

「私の何がいけなかったの?

 

悪い所を全部直すから考えなおして!」

 

「こっちだって別れたいと思っていたところよ」

 

こんな言葉を浴びせてしまった経験が、

 

あるのではないでしょうか?

 

でも、

 

当然ですよね。

 

パニックになりますよね。

 

あなたにとって、

 

彼の存在が大きければ大きい程、

 

彼を失う喪失感と、

 

裏切られたという思いははかり知れません。

 

彼を責めてしまったあなたの気持ちは、

 

痛いほど分かります。

 

私だってそうなってしまうでしょう。

 

だから、

 

後悔する事ないですよ。

 

それでいいんですよ。

 

だって、

 

あなたをこんなに傷付けたのは、

 

他でも無い彼なのですから。

 

あなたには、

 

彼に自分の痛みをぶつける権利があります。

 

その場で言わなければ、

 

永遠に彼に気持ちを伝える機会を失うかもしれないのです。

 

ですから、

 

遠慮なんかしないで、

 

しっかりと、自分の気持ちを彼にぶつけましょう。

 

 

だけど注意してね。

ですがここで1つ、

 

注意する事があります。

 

それは、

 

気持ちのぶつけ方、言い方。

 

ポイントがあるんです。

 

決して相手を責めない事。

あなたがどれほど彼を思っているか、

 

どんなに別れたく無いか、

 

という気持ち「だけ」を言うに留めるのです。

 

つまり、

 

「自分の気持ちを伝える事だけに徹する事」です。

 

例えば、

 

「急に別れたいなんて勝手な人ね」

 

じゃなくて、

 

「ずっと2人の関係に悩んでたんだね。

 

気付かなくてごめんね。

 

気軽に話し合ったり、

 

相談してくれるような雰囲気作りが、

 

私出来てなかったよね。」

 

例えば、

 

「結婚しようって言ったのに、どうして?」

 

じゃなくて、

 

「あなたがいない未来は、さみしいな」

 

例えば、

 

「こっちだって別れたいと思っていたわ!」

 

じゃなくて、

 

「私は別れたくないよ。」

 

こんな風に、相手を責めるのではなく、

 

自分の素直な気持ちだけを伝えましょう。

 

泣いてもいいよ。

 

言葉に詰まってもいいからね。

 

だけど、

 

彼の目を見て、

 

しっかりと、自分の気持ちを伝えましょう。

 

どんなに腹立たしくても、

 

どんなに惨めでも、

 

自分の言葉で、相手の気持ちを変えたいとか、

 

あなたの考えは間違ってる!って傲慢な態度は駄目。

 

「過去と他人は変えられない」って有名な言葉の通り、

 

彼の気持ちを変えるのはあなたではなく、彼自身だから。

 

その事を肝に命じて、

 

自分の気持ちだけを伝えましょう。

 

 

すでに別れている時は。

もし、

 

「もう遅いよ!

 

別れ際に相手をとことん追い詰めて、

 

責めてしまった・・・」

 

って、落ち込んでいる方もいるかもしれません。

 

でもね、心配ないですよ。

 

そんな場合は、また別の方法があります。

 

大丈夫。

 

大丈夫。

 

あんまり自分を責めないでね。

 

反省する事は大切ですが、

 

過去の失敗に囚われてばかりではいけません。

 

今は辛くて何もする気がおきないでしょう。

 

ですが、あなたは必ず立ち上がれます。

 

ここからどうするか、

 

次にどのような手を打つか。

 

常にネクストの姿勢を忘れない、

 

潔くカッコイイ女でいましょう。

 

 

お相手は香月まみでした。

 

失恋した時、眠れない時、疲れた時、自分を甘やかしたい時、癒されたい時。

そんな時に、少しでもあなたのお力になれたら嬉しく思います。

 

いつも「いいね!」や「メッセージ」ありがとうございます。

 

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